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MEDITATIONS-KURSE UND CHAKRA-MEDITATIONS-KURSE:OLTEN Amthausquai 31
Meditation auch für Anfänger
In dieser hektischen Zeit, brauchen wir einen stillen Ort des Rückzugs und der tiefen Besinnung auf unser wahres Selbst. Wir lösen uns vom Alltag mit ein paar Atemübungen und verweilen danach in der Stille. Im "Da Sein" schöpfen wir wieder Kraft für den Alltag.Kurs 1 / Zeit : 18.15 -19.15 Uhr 7 Lektionen
Montag ab Januar 2021Chakra-Meditation für Fortgeschrittene
Kurs 2 / Zeit : 19.45 - 21.15 Uhr 7 Lektionen
Neuer Kurs ab Januar 2021, laufend FortsetzungskurseTiefe Meditationen auf die Quelle der Liebe in uns. Erwecken der Lebenskraft in den Chakras, Harmonisierung des Körpers mit kraftvollen und heilsamen Körper- Atem und Entspannungsübungen.
Ziel des Kurses: Den Alltag mit mehr Freude, Kraft und Gelassenheit zu leben.
Erkennen seiner Einheit von Körper, Seele und Geist.
AARAU, Rain 20 bei Farfalla |
DIE 7 CHAKRAS - CHAKRA-MEDITATION
Neuer Kurs ab Mittwoch 13. Januar 2021 14-täglich
Zeit : 19.30 Uhr -21.0o Uhr, 7 Lektionen
Inhalt: Die Bedeutung der Chakras kennen lernen. Achtsames Atmen in die Chakra-Energiezentren. Durch das Spüren der Energie, erkennen wir ihren Einfluss auf unser Denken, Fühlen und Handeln.
Meditation auf das Herzchakra. Entspannung mit Farbvisualisierung der Chakras am Boden.
AUSBILDUNG ZUM MEDITATIONSLEITER IN OLTENTeil 1, Grundkurs : Sonntag 18. April / Sa 15.Mai/So 16. Mai / Sa 19. Juni / So 20. Juni 2021Teil 2, Vertiefungskurs : Daten in Vorbereitung
Es ist möglich, auch nur Teil 1 zu besuchenDiese Ausbildung unterstützt dich das tiefe Vertrauen in dein wahres Selbst zu stärken
und dein Licht in die Welt zu tragen.Wem dient diese Ausbildung?
Menschen die schon längere Zeit aus der täglichen Meditation Kraft und Vertrauen schöpfen, noch
ein tieferes "Eins-Sein" mit Gott, der Quelle allen Lebens zu erlangen.
Menschen die den Wunsch verspüren, ihre guten Meditations-Erfahrungen weiter zu geben:
ihrem Umfeld, an Kinder, Erwachsene, am Arbeitsplatz,
Menschen in leitender Position, in sozialen Tätigkeiten etc. Die Ausbildung besteht aus Teil 1, Grundkurs und Teil 2, Vertiefungskurs
Es ist möglich, auch nur Teil 1 zu besuchen.Themen im Grundkurs:
Brauche ich spezielle Fähigkeiten?
Warum meditieren?
Der Aufbau einer Meditation
Die Quelle in deinem Herzen, tiefe Meditationen
Lerne die Sprache deines Herzens auszudrücken
Ueben und Leiten von Meditationen im Ausbildungskreis
Wahrnehmen und Einfühlen in eine Person, eine Gruppe
Anmeldung bis 13. März 2021 an
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Elvira Odermatt, Büechlenstr. 6, 4654 Lostorf
Meditations-Tagesseminar (in Planung für Jahr 2021)Stille - Kraft schöpfen aus deinem HerzenstempelDatum und Zeit in Planung
Inhalt: Das höhere Selbst offenbart sich uns in der Stille, im "Da Sein",
Die Stille lässt uns erkennen, was der Verstand nicht sehen kann. Vergangenes darf abfallen und du kannst frei werden für dein unermessliches Potential der Liebe und Freude, der Fülle und Kreativität.
Du wirst an diesem Tag durch verschiedene Meditationen in die Tiefe zu dir selbst geführt. Dein Herz ist die wahre Quelle der Kraft. Atem- Uebungen und Entspannung unterstützen dich dabei. Du findest inneren Frieden und ein besseres Verständnis für dein Leben. Anmedlung an : Elvira Odermatt Tel. 062 298 35 39 /
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Tagesseminar : Tibetisches Atem-Yoga Datum und Zeit in Planung siehe unter Rubrik weitere Kurse und Tagesseminare www.dein-herztanz.ch Anmeldung an Elvira Odermatt, Büechlenstr. 6, 4654 Lostorf Tel. 062 298 35 39
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/www.chakrameditation.ch |
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