Meditation

Die Quelle der Kraft liegt verborgen in jedem Menschen

Immer mehr Menschen suchen einen Weg aus der Hektik des Alltags und finden Ausgleich, Lebenskraft und Erfüllung in der Meditation.

Meditation eröffnet den Zugang zu unsern geistigen Kräften. Sie lässt uns bewusster und kreativer werden. Blockaden und alte Gedankenmuster können sich auflösen. Der Mensch findet mehr Selbstsicherheit und Vertrauen in seinem Alltag.

Inhalt:

Der Weg zur Meditation führt über die bewusste Atmung. Tiefe Atmungs- und Entspannungsübungen helfen die Gedanken zu beruhigen und in der Gedanken-Stille zu "sein", "ICH BIN". Allmählich spüren die Uebenden wie eine wunderbare Kraft aus dem innern aufsteigt. Der Mensch erkennt seine Einheit von Körper, Seele und Geist. Das Bewusstsein der Einheit mit der ganzen Schöpfung wird erweckt.

Meditationskurse und Chakra-Meditation:

OLTEN Amthausquai 31

Montag 2. Dezember bis 20. Januar 2020
Folgekurs ab 10. Februar bis 30. März

In dieser hektischen Zeit, brauchen wir einen stillen Ort des Rückzugs und der tiefen Besinnung auf unser wahres Selbst. Wir lösen uns vom Alltag mit ein paar Atemübungen und verweilen danach in der Stille. Im "Da Sein" schöpfen wir wieder Kraft für den Alltag.

Kurs 1 / Zeit : 18.15 -19.15 Uhr 7 Lektionen

Kurs 2 /Chakra-Meditation OLTEN Montag 19.45 - 21.15 Uhr
27. Januar - 9. März 2020 laufend Fortsetzungskurs

Tiefe Meditationen auf die Quelle der Liebe in uns. Chakra-Energie-Uebungen, Harmonisierung des Körpers mit kraftvollen und heilsamen Körper- Atem und Entspannungsübungen.

AARAU, Rain 20 bei Farfalla

Meditation - die 7 Chakras - Atmung und Entspannung

Neuer Kurs ab Dienstag 21. April - 2. Juni 2020, 14-täglich
Zeit : 19.30 Uhr -21.3o Uhr, 4 Lektionen

Inhalt: Achtsames Atmen in die Energiezentren Chakras. Durch das Spüren der Energie,erkennen wir ihren Einfluss auf unser Denken, Fühlen und Handeln. Meditation und Entspannung mit Farbvisualisierung

AUSBILDUNG ZUM MEDITATIONSLEITER IN OLTEN

Teil 1, Grundkurs : 8 März / 5. April / 3. Mai / 7. Juni 2020
Teil 2, Vertiefungskurs : 23. Aug. / 20. Sept. / 25. Okt. / 22. Nov. 2020
Es ist möglich, auch nur Teil 1 zu besuchen

Diese Ausbildung unterstützt dich das tiefe Vertrauen in dein wahres Selbst zu stärken und dein
Licht in die Welt zu tragen.
Wem dient diese Ausbildung?
Menschen die schon längere Zeit aus der täglichen Meditation Kraft und Vertrauen schöpfen, noch
ein tieferes "Eins-Sein" mit Gott, der Quelle allen Lebens zu erlangen.
Menschen die den Wunsch verspüren, ihre guten Meditations-Erfahrungen weiter zu geben:
ihrem Umfeld, an Kinder, Erwachsene, am Arbeitsplatz,
Menschen in leitender Position, in sozialen Tätigkeiten etc.

Die Ausbildung besteht aus Teil 1, Grundkurs und Teil 2, Vertiefungskurs
Es ist möglich, auch nur Teil 1 zu besuchen.

Themen im Grundkurs:
Brauche ich spezielle Fähigkeiten?
Warum meditieren?
Der Aufbau einer Meditation
Die Quelle in deinem Herzen, tiefe Meditationen
Lerne die Sprache deines Herzens auszudrücken
Ueben und Leiten von Meditationen im Ausbildungskreis
Wahrnehmen und Einfühlen in eine Person, eine Gruppe
Anmeldung bis 23. Februar 2020 an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
Elvira Odermatt, Büechlenstr. 6, 4654 Lostorf

Meditations-Tagesseminar

Stille - Kraft schöpfen aus deinem Herzenstempel

Datum und Zeit in Planung

Inhalt: Das höhere Selbst offenbart sich uns in der Stille, im "Da Sein",

Die Stille lässt uns erkennen, was der Verstand nicht sehen kann. Vergangenes darf abfallen und du kannst frei werden für dein unermessliches Potential der Liebe und Freude, der Fülle und Kreativität.

Du wirst an diesem Tag durch verschiedene Meditationen in die Tiefe zu dir selbst geführt. Dein Herz ist die wahre Quelle der Kraft. Atem- Uebungen und Entspannung unterstützen dich dabei. Du findest inneren Frieden und ein besseres Verständnis für dein Leben.

Anmedlung an : Elvira Odermatt Tel. 062 298 35 39 / Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Tagesseminar : Tibetisches Atem-Yoga Datum und Zeit in Planung

siehe unter Rubrik weitere Kurse und Tagesseminare

Anmeldung an Elvira Odermatt, Büechlenstr. 6, 4654 Lostorf Tel. 062 298 35 39

Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. /www.chakrameditation.ch

Informationen, detaillierte Unterlagen und Anmeldung an Elvira Odermatt,
Büechlenstr. 6, 4654 Lostorf, Tel. 062 298 35 39